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东莞望牛墩找妹子过夜多少钱 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-08 07:55:38

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艾】【丰】【 】【人】【民】【网】【 】【资】【料】【图】【据】【“】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【学】【院】【”】【微】【信】【公】【众】【号】【5】【月】【2】【1】【日】【晚】【间】【消】【息】【:】【中】【国】【共】【产】【党】【优】【秀】【党】【员】【、】【著】【名】【新】【闻】【工】【作】【者】【,】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【学】【院】【杰】【出】【校】【友】【、】【《】【经】【济】【日】【报】【》】【原】【总】【编】【辑】【艾】【丰】【同】【志】【,】【于】【2】【0】【1】【9】【年】【5】【月】【1】【9】【日】【下】【午】【因】【病】【在】【北】【京】【逝】【世】【,】【享】【年】【8】【1】【岁】【。】 艾】【丰】【,】【1】【9】【3】【8】【年】【4】【月】【1】【5】【日】【生】【,】【原】【名】【艾】【宝】【元】【,】【河】【北】【玉】【田】【人】【。】【1】【9】【5】【7】【年】【进】【入】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【系】【新】【闻】【学】【专】【业】【学】【习】【,】【1】【9】【6】【1】【年】【本】【科】【毕】【业】【后】【至】【1】【9】【7】【8】【年】【在】【北】【京】【人】【民】【广】【播】【电】【台】【工】【作】【,】【历】【任】【编】【辑】【、】【记】【者】【。】【1】【9】【7】【8】【年】【至】【1】【9】【9】【5】【年】【,】【任】【《】【人】【民】【日】【报】【》】【机】【动】【记】【者】【及】【经】【济】【部】【主】【任】【、】【编】【委】【,】【高】【级】【记】【者】【,】【1】【9】【9】【6】【年】【至】【1】【9】【9】【9】【年】【任】【《】【经】【济】【日】【报】【》】【总】【编】【辑】【。】 艾】【丰】【同】【志】【1】【9】【9】【1】【年】【获】【我】【国】【新】【闻】【记】【者】【最】【高】【荣】【誉】【—】【—】【范】【长】【江】【新】【闻】【奖】【。】【他】【作】【为】【学】【者】【型】【记】【者】【,】【极】【力】【提】【倡】【思】【考】【。】【他】【把】【自】【己】【的】【新】【闻】【作】【品】【集】【命】【名】【为】【《】【思】【考】【的】【笔】【》】【,】【希】【望】【记】【者】【能】【做】【一】【支】【“】【思】【考】【的】【笔】【”】【。】 艾】【丰】【同】【志】【提】【出】【,】【记】【者】【有】【三】【个】【任】【务】【:】【报】【道】【、】【解】【释】【、】【预】【测】【。】【新】【闻】【行】【业】【是】【“】【五】【说】【”】【行】【业】【:】【最】【先】【说】【话】【、】【说】【自】【己】【不】【甚】【懂】【的】【事】【情】【的】【话】【、】【公】【开】【说】【话】【、】【迅】【速】【说】【话】【、】【还】【要】【经】【常】【这】【样】【说】【话】【。】【记】【者】【完】【成】【这】【三】【个】【任】【务】【、】【做】【到】【“】【五】【说】【”】【,】【都】【离】【不】【开】【思】【考】【。】 艾】【丰】【同】【志】【的】【思】【考】【还】【体】【现】【在】【他】【对】【新】【闻】【理】【论】【的】【贡】【献】【上】【。】【1】【9】【8】【8】【年】【,】【他】【的】【专】【著】【《】【新】【闻】【采】【访】【方】【法】【论】【》】【获】【首】【届】【吴】【玉】【章】【人】【文】【社】【会】【科】【学】【优】【秀】【成】【果】【奖】【。】【该】【书】【第】【一】【次】【把】【新】【闻】【采】【访】【和】【哲】【学】【名】【词】【方】【法】【论】【联】【结】【起】【来】【,】【把】【新】【闻】【采】【访】【学】【研】【究】【从】【经】【验】【性】【上】【升】【到】【学】【术】【性】【,】【并】【建】【立】【了】【自】【己】【的】【体】【系】【。】 艾】【丰】【同】【志】【1】【9】【7】【7】【年】【开】【始】【发】【表】【作】【品】【,】【1】【9】【9】【5】【年】【加】【入】【中】【国】【作】【家】【协】【会】【,】【著】【有】【报】【告】【文】【学】【、】【散】【文】【集】【《】【思】【考】【的】【笔】【》】【,】【报】【告】【文】【学】【《】【背】【水】【之】【战】【》】【、】【《】【王】【守】【信】【集】【团】【破】【获】【始】【末】【》】【,】【长】【篇】【报】【告】【文】【学】【《】【沧】【海】【·】【桑】【田】【·】【乐】【园】【》】【,】【格】【言】【集】【《】【艾】【丰】【随】【感】【2】【1】【0】【条】【》】【,】【系】【列】【杂】【文】【《】【古】【今】【说】【》】【、】【《】【三】【做】【谈】【》】【,】【专】【著】【《】【中】【介】【论】【》】【,】【电】【视】【专】【题】【片】【撰】【稿】【《】【世】【纪】【的】【挑】【战】【》】【,】【主】【编】【《】【新】【闻】【文】【化】【研】【究】【》】【等】【。】 艾】【丰】【同】【志】【的】【作】【品】【讲】【究】【新】【意】【,】【无】【论】【是】【形】【式】【上】【还】【是】【写】【作】【思】【路】【上】【。】【他】【的】【求】【新】【一】【是】【“】【对】【报】【道】【过】【的】【内】【容】【力】【求】【新】【的】【概】【括】【”】【;】【二】【是】【善】【于】【从】【新】【的】【角】【度】【和】【层】【面】【表】【现】【对】【象】【;】【三】【是】【善】【于】【提】【出】【新】【的】【见】【解】【。】 艾】【丰】【同】【志】【一】【生】【历】【经】【了】【改】【革】【开】【放】【时】【期】【中】【国】【新】【闻】【传】【播】【事】【业】【的】【发】【展】【,】【他】【以】【高】【度】【的】【社】【会】【责】【任】【感】【,】【以】【深】【入】【的】【思】【考】【和】【积】【极】【的】【实】【践】【给】【新】【闻】【界】【留】【下】【了】【无】【限】【的】【宝】【贵】【财】【富】【。】 当】【有】【些】【人】【为】【肥】【胖】【而】【烦】【恼】【时】【,】【有】【些】【人】【则】【为】【自】【己】【太】【瘦】【而】【发】【愁】【。】【下】【面】【要】【给】【大】【家】【分】【享】【的】【内】【容】【是】【:】【人】【太】【瘦】【吃】【什】【么】【能】【长】【胖】【 】【 】【增】【肥】【食】【物】【大】【盘】【点】【,】【一】【起】【来】【看】【下】【吧】【!】 许】【多】【人】【在】【减】【肥】【时】【担】【心】【营】【养】【上】【不】【去】【,】【于】【是】【毫】【无】【节】【制】【地】【饮】【用】【果】【汁】【,】【以】【为】【果】【汁】【是】【液】【体】【水】【果】【,】【既】【不】【容】【易】【发】【胖】【,】【又】【能】【摄】【入】【大】【量】【的】【维】【生】【素】【。】【但】【实】【际】【上】【,】【只】【要】【仔】【细】【看】【看】【果】【汁】【包】【装】【上】【的】【配】【料】【就】【可】【以】【发】【现】【,】【大】【部】【分】【的】【果】【汁】【都】【是】【浓】【缩】【还】【原】【而】【成】【的】【,】【其】【中】【加】【入】【了】【许】【多】【糖】【分】【。】【而】【且】【,】【水】【果】【在】【做】【成】【果】【汁】【的】【过】【程】【中】【,】【许】【多】【矿】【物】【质】【和】【维】【生】【素】【都】【已】【经】【流】【失】【。】 可】【乐】【是】【备】【受】【年】【轻】【人】【青】【睐】【的】【一】【种】【饮】【料】【,】【但】【1】【罐】【3】【7】【5】【毫】【升】【的】【可】【乐】【,】【能】【产】【生】【1】【6】【8】【卡】【的】【热】【量】【。】【如】【果】【人】【体】【每】【天】【多】【出】【1】【6】【8】【卡】【的】【热】【量】【,】【一】【年】【就】【会】【增】【肥】【8】【公】【斤】【。】 营】【养】【学】【家】【测】【定】【,】【6】【块】【小】【小】【的】【巧】【克】【力】【饼】【干】【,】【所】【含】【热】【量】【多】【达】【3】【0】【2】【卡】【。】【如】【果】【每】【天】【多】【出】【3】【0】【2】【卡】【的】【热】【量】【,】【一】【年】【就】【会】【增】【肥】【1】【4】【公】【斤】【。】【如】【果】【实】【在】【无】【法】【抵】【制】【巧】【克】【力】【饼】【干】【的】【诱】【惑】【,】【那】【么】【吃】【完】【后】【一】【定】【要】【记】【得】【至】【少】【慢】【跑】【4】【0】【分】【钟】【,】【才】【可】【消】【耗】【掉】【它】【所】【带】【来】【的】【热】【量】【。】 在】【咖】【啡】【家】【族】【中】【,】【黑】【咖】【啡】【称】【得】【上】【是】【一】【种】【减】【肥】【佳】【品】【,】【因】【为】【它】【几】【乎】【不】【含】【任】【何】【热】【量】【。】【但】【我】【们】【常】【喝】【的】【速】【溶】【咖】【啡】【,】【就】【大】【不】【相】【同】【了】【。】【这】【种】【速】【溶】【咖】【啡】【是】【一】【种】【调】【味】【咖】【啡】【,】【里】【面】【添】【加】【了】【大】【量】【的】【糖】【和】【奶】【精】【,】【它】【们】【都】【是】【超】【高】【热】【量】【的】【食】【品】【。】【而】【且】【,】【添】【加】【在】【咖】【啡】【里】【的】【奶】【精】【是】【一】【种】【饱】【和】【脂】【肪】【酸】【,】【它】【可】【使】【人】【体】【胆】【固】【醇】【上】【升】【。】【l】【罐】【2】【4】【0】【毫】【升】【的】【咖】【啡】【,】【能】【产】【生】【1】【2】【7】【卡】【的】【热】【量】【。】【如】【果】【人】【体】【每】【天】【多】【出】【1】【2】【7】【卡】【的】【热】【量】【,】【1】【年】【就】【会】【增】【肥】【6】【公】【斤】【。】

艾】【丰】【 】【人】【民】【网】【 】【资】【料】【图】【据】【“】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【学】【院】【”】【微】【信】【公】【众】【号】【5】【月】【2】【1】【日】【晚】【间】【消】【息】【:】【中】【国】【共】【产】【党】【优】【秀】【党】【员】【、】【著】【名】【新】【闻】【工】【作】【者】【,】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【学】【院】【杰】【出】【校】【友】【、】【《】【经】【济】【日】【报】【》】【原】【总】【编】【辑】【艾】【丰】【同】【志】【,】【于】【2】【0】【1】【9】【年】【5】【月】【1】【9】【日】【下】【午】【因】【病】【在】【北】【京】【逝】【世】【,】【享】【年】【8】【1】【岁】【。】 艾】【丰】【,】【1】【9】【3】【8】【年】【4】【月】【1】【5】【日】【生】【,】【原】【名】【艾】【宝】【元】【,】【河】【北】【玉】【田】【人】【。】【1】【9】【5】【7】【年】【进】【入】【中】【国】【人】【民】【大】【学】【新】【闻】【系】【新】【闻】【学】【专】【业】【学】【习】【,】【1】【9】【6】【1】【年】【本】【科】【毕】【业】【后】【至】【1】【9】【7】【8】【年】【在】【北】【京】【人】【民】【广】【播】【电】【台】【工】【作】【,】【历】【任】【编】【辑】【、】【记】【者】【。】【1】【9】【7】【8】【年】【至】【1】【9】【9】【5】【年】【,】【任】【《】【人】【民】【日】【报】【》】【机】【动】【记】【者】【及】【经】【济】【部】【主】【任】【、】【编】【委】【,】【高】【级】【记】【者】【,】【1】【9】【9】【6】【年】【至】【1】【9】【9】【9】【年】【任】【《】【经】【济】【日】【报】【》】【总】【编】【辑】【。】 艾】【丰】【同】【志】【1】【9】【9】【1】【年】【获】【我】【国】【新】【闻】【记】【者】【最】【高】【荣】【誉】【—】【—】【范】【长】【江】【新】【闻】【奖】【。】【他】【作】【为】【学】【者】【型】【记】【者】【,】【极】【力】【提】【倡】【思】【考】【。】【他】【把】【自】【己】【的】【新】【闻】【作】【品】【集】【命】【名】【为】【《】【思】【考】【的】【笔】【》】【,】【希】【望】【记】【者】【能】【做】【一】【支】【“】【思】【考】【的】【笔】【”】【。】 艾】【丰】【同】【志】【提】【出】【,】【记】【者】【有】【三】【个】【任】【务】【:】【报】【道】【、】【解】【释】【、】【预】【测】【。】【新】【闻】【行】【业】【是】【“】【五】【说】【”】【行】【业】【:】【最】【先】【说】【话】【、】【说】【自】【己】【不】【甚】【懂】【的】【事】【情】【的】【话】【、】【公】【开】【说】【话】【、】【迅】【速】【说】【话】【、】【还】【要】【经】【常】【这】【样】【说】【话】【。】【记】【者】【完】【成】【这】【三】【个】【任】【务】【、】【做】【到】【“】【五】【说】【”】【,】【都】【离】【不】【开】【思】【考】【。】 艾】【丰】【同】【志】【的】【思】【考】【还】【体】【现】【在】【他】【对】【新】【闻】【理】【论】【的】【贡】【献】【上】【。】【1】【9】【8】【8】【年】【,】【他】【的】【专】【著】【《】【新】【闻】【采】【访】【方】【法】【论】【》】【获】【首】【届】【吴】【玉】【章】【人】【文】【社】【会】【科】【学】【优】【秀】【成】【果】【奖】【。】【该】【书】【第】【一】【次】【把】【新】【闻】【采】【访】【和】【哲】【学】【名】【词】【方】【法】【论】【联】【结】【起】【来】【,】【把】【新】【闻】【采】【访】【学】【研】【究】【从】【经】【验】【性】【上】【升】【到】【学】【术】【性】【,】【并】【建】【立】【了】【自】【己】【的】【体】【系】【。】 艾】【丰】【同】【志】【1】【9】【7】【7】【年】【开】【始】【发】【表】【作】【品】【,】【1】【9】【9】【5】【年】【加】【入】【中】【国】【作】【家】【协】【会】【,】【著】【有】【报】【告】【文】【学】【、】【散】【文】【集】【《】【思】【考】【的】【笔】【》】【,】【报】【告】【文】【学】【《】【背】【水】【之】【战】【》】【、】【《】【王】【守】【信】【集】【团】【破】【获】【始】【末】【》】【,】【长】【篇】【报】【告】【文】【学】【《】【沧】【海】【·】【桑】【田】【·】【乐】【园】【》】【,】【格】【言】【集】【《】【艾】【丰】【随】【感】【2】【1】【0】【条】【》】【,】【系】【列】【杂】【文】【《】【古】【今】【说】【》】【、】【《】【三】【做】【谈】【》】【,】【专】【著】【《】【中】【介】【论】【》】【,】【电】【视】【专】【题】【片】【撰】【稿】【《】【世】【纪】【的】【挑】【战】【》】【,】【主】【编】【《】【新】【闻】【文】【化】【研】【究】【》】【等】【。】 艾】【丰】【同】【志】【的】【作】【品】【讲】【究】【新】【意】【,】【无】【论】【是】【形】【式】【上】【还】【是】【写】【作】【思】【路】【上】【。】【他】【的】【求】【新】【一】【是】【“】【对】【报】【道】【过】【的】【内】【容】【力】【求】【新】【的】【概】【括】【”】【;】【二】【是】【善】【于】【从】【新】【的】【角】【度】【和】【层】【面】【表】【现】【对】【象】【;】【三】【是】【善】【于】【提】【出】【新】【的】【见】【解】【。】 艾】【丰】【同】【志】【一】【生】【历】【经】【了】【改】【革】【开】【放】【时】【期】【中】【国】【新】【闻】【传】【播】【事】【业】【的】【发】【展】【,】【他】【以】【高】【度】【的】【社】【会】【责】【任】【感】【,】【以】【深】【入】【的】【思】【考】【和】【积】【极】【的】【实】【践】【给】【新】【闻】【界】【留】【下】【了】【无】【限】【的】【宝】【贵】【财】【富】【。】 当】【有】【些】【人】【为】【肥】【胖】【而】【烦】【恼】【时】【,】【有】【些】【人】【则】【为】【自】【己】【太】【瘦】【而】【发】【愁】【。】【下】【面】【要】【给】【大】【家】【分】【享】【的】【内】【容】【是】【:】【人】【太】【瘦】【吃】【什】【么】【能】【长】【胖】【 】【 】【增】【肥】【食】【物】【大】【盘】【点】【,】【一】【起】【来】【看】【下】【吧】【!】 许】【多】【人】【在】【减】【肥】【时】【担】【心】【营】【养】【上】【不】【去】【,】【于】【是】【毫】【无】【节】【制】【地】【饮】【用】【果】【汁】【,】【以】【为】【果】【汁】【是】【液】【体】【水】【果】【,】【既】【不】【容】【易】【发】【胖】【,】【又】【能】【摄】【入】【大】【量】【的】【维】【生】【素】【。】【但】【实】【际】【上】【,】【只】【要】【仔】【细】【看】【看】【果】【汁】【包】【装】【上】【的】【配】【料】【就】【可】【以】【发】【现】【,】【大】【部】【分】【的】【果】【汁】【都】【是】【浓】【缩】【还】【原】【而】【成】【的】【,】【其】【中】【加】【入】【了】【许】【多】【糖】【分】【。】【而】【且】【,】【水】【果】【在】【做】【成】【果】【汁】【的】【过】【程】【中】【,】【许】【多】【矿】【物】【质】【和】【维】【生】【素】【都】【已】【经】【流】【失】【。】 可】【乐】【是】【备】【受】【年】【轻】【人】【青】【睐】【的】【一】【种】【饮】【料】【,】【但】【1】【罐】【3】【7】【5】【毫】【升】【的】【可】【乐】【,】【能】【产】【生】【1】【6】【8】【卡】【的】【热】【量】【。】【如】【果】【人】【体】【每】【天】【多】【出】【1】【6】【8】【卡】【的】【热】【量】【,】【一】【年】【就】【会】【增】【肥】【8】【公】【斤】【。】 营】【养】【学】【家】【测】【定】【,】【6】【块】【小】【小】【的】【巧】【克】【力】【饼】【干】【,】【所】【含】【热】【量】【多】【达】【3】【0】【2】【卡】【。】【如】【果】【每】【天】【多】【出】【3】【0】【2】【卡】【的】【热】【量】【,】【一】【年】【就】【会】【增】【肥】【1】【4】【公】【斤】【。】【如】【果】【实】【在】【无】【法】【抵】【制】【巧】【克】【力】【饼】【干】【的】【诱】【惑】【,】【那】【么】【吃】【完】【后】【一】【定】【要】【记】【得】【至】【少】【慢】【跑】【4】【0】【分】【钟】【,】【才】【可】【消】【耗】【掉】【它】【所】【带】【来】【的】【热】【量】【。】 在】【咖】【啡】【家】【族】【中】【,】【黑】【咖】【啡】【称】【得】【上】【是】【一】【种】【减】【肥】【佳】【品】【,】【因】【为】【它】【几】【乎】【不】【含】【任】【何】【热】【量】【。】【但】【我】【们】【常】【喝】【的】【速】【溶】【咖】【啡】【,】【就】【大】【不】【相】【同】【了】【。】【这】【种】【速】【溶】【咖】【啡】【是】【一】【种】【调】【味】【咖】【啡】【,】【里】【面】【添】【加】【了】【大】【量】【的】【糖】【和】【奶】【精】【,】【它】【们】【都】【是】【超】【高】【热】【量】【的】【食】【品】【。】【而】【且】【,】【添】【加】【在】【咖】【啡】【里】【的】【奶】【精】【是】【一】【种】【饱】【和】【脂】【肪】【酸】【,】【它】【可】【使】【人】【体】【胆】【固】【醇】【上】【升】【。】【l】【罐】【2】【4】【0】【毫】【升】【的】【咖】【啡】【,】【能】【产】【生】【1】【2】【7】【卡】【的】【热】【量】【。】【如】【果】【人】【体】【每】【天】【多】【出】【1】【2】【7】【卡】【的】【热】【量】【,】【1】【年】【就】【会】【增】【肥】【6】【公】【斤】【。】




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